quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013

Massagem Thai ou Massagem Tailandesa

A Massagem Thai aqui no Brasil mais conhecida como massagem tailandesa é uma manipulação interativa do corpo usando alongamento e pressão suave passiva com as mãos e os pés.
( ao contrário do que muitos pensam e ouvem falar não existe nenhuma conotação sexual nessa massagem, mas os serviços de acompanhantes costumam aplica-la e levá-la para o lado sexual, o que na realidade não existe )
Esses movimentos aplicados na massagem ajudam a ajustar a estrutura óssea, aumentar a flexibilidade, aliviar a tensão muscular e articular, estimular órgãos internos e equilibrar o sistema de energia do corpo.
O efeito é tanto relaxante, bem como energizante.
Conforme uma antiga forma de massagem, massagem tailandesa combina outras terapias naturais, tais como Shiatsu , Acupressure e Yoga.

Massagem Thai é geralmente realizada em ambientes tranquilos meditativas incentivando o massageado a deixar de ir físico e emocional restrições.
Facilita um sentido de totalidade, unidade e equilíbrio.
Ele cria uma experiência dinâmica física que integra o corpo, mente, emoções e espírito.
É benéfica para pessoas de quaiquer idades, ativo ou inativo, saudável ou não saudável.
Sessões de massagens tailandesas geralmente pode durar de uma a duas horas e são realizadas em uma esteira ou tatame.
Nessa massagem o massageado não precisa se despir, pois ela é aplicada com roupas largas e soltas, sem a utilização de óleos.
Sem duvida essa é uma massagem alternativa muito boa para relaxar!

O que é Drenagem Linfática ? Como e quando fazer ?

A Drenagem Linfática trabalha nada mais do que a função natural do sistema linfático sistema, o qual é uma parte essencial da imunidade.
Se esta função não está funcionando corretamente em nosso corpo, pode causar uma acumulação de líquido nos tecidos, bem como mais graves problemas de saúde como lymphagitis e linfoma.
Algumas doenças no sistema linfático são tratados com a drenagem linfatica, alguns requerem hospitalização imediata e atendimento médico imediato, pois pode facilmente se espalhar por todo o corpo.
Existe também um tipo de massagem terapêutica designada Lymphatic Drainage Therapy, para ajudar o funcionamento deste sistema e para o tratamento de algumas das condições associadas com o linfático sistema.

terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Stone Massage

Stone Massage nada mais é do que uma massagem com Pedras, semelhante a massagem terapêutica , mas em sua aplicação se utiliza tanto pedras quentes como pedras frias, a fim de trazer uma sensação de profundo relaxamento e bem-estar.
As massagem com pedras quentes geralmente são feitas com rochas vulcânicas como o basalto, e a com pedras frias são feitas com o mármore ou pedras sedimentares.
As pedras são aquecidas ou refrigeradas a temperaturas variadas com diversas formas e tamanhos.
As pedras são colocadas no massageado de acordo com suas necessidades trazeendo benefícios que não são possíveis através de massagem manual.

O Tratamento
Pedra terapia nada mais é que uma termoterapia, usando pedras para fornecer temperatura, seja ela quente ou fria, com combinação de temperaturas alternadas pode ser muito benéfica essa tecnica de massagem.
Quando as pedras aquecidas vulcânicas são usadas a troca de temperatura relaxa os músculos, permitindo uma massagem muito mais profunda.
Pedras aquecidas também podem ser colocadas nos chakras do corpo, ou pontos de energia, sendo trabalhada a energia natural do corpo para criar equilíbrio, tanto física quanto mentalmente.
Em qual alternativa as pedras podem ser usadas? As pedras devem ser usadas como uma espécie de "marcador de lugar", marcando para que o massagista a região exta a ser trabalhada.

As Pedras frias são utilizadas para reduzir tratar inflamações, ou para para remover o sangue de uma determinada região inchada e reequilibrar as energias do sexo masculino e do sexo feminino no corpo, a fim de restaurar o corpo a um estado de harmonia.
Pedras frias podem também ser utilizados para fins de desintoxicação.
Usando pedras quentes e frias juntas é possível se chegar a resultados satisfatórios em todo o funcionamento do sistema circulatório e auxiliar o corpo com os seus processos de auto-cura.






A massagem com pedras pode ser aplicada nas seguintes condições:

  • melhorar o sistema linfático e imunológico
  • normalizar as funções do corpo
  • ajudar seu corpo a se curar
  • aumenta a atividade celular
  • melhora o fluxo de sangue
  •  ajuda na inflamação e lesão muscular
  • remover o estresse 
  • equilibrar as energias, tanto masculina como feminina

Massagem Deep Tissue

Como na Massagem terapêutica a Massagem Deep Tissue relaxa os tecidos profundos, essa massagem é semelhante a massagem sueca, trabalha com a mais profunda pressão, sendo benéfica e liberarando a tensão muscular crônica.
O foco é atingir as camadas mais profundas do tecido muscular, tendões e fáscia (a camada protetora que envolve músculos, ossos e articulações).
Recentemente descobriram que a pressão arterial das pessoas que fazem essa massagem caiu significamente depois de uma única sessão.

Concluimos que modalidades de massagem profunda no tecido, ajuda muito a reduzir os níveis de estresse hormonal e freqüência cardíaca ao impulsionar humor e relaxamento por desencadear a liberação de oxitocina e serotonina.
Quando visitar seu, ou sua massagista converse e veja se uma massagem terapêutica profunda seria benéfica para você, antes de mais nada recomendamos que cada massagista trate cada paciente como únicos, pois cada paciente tem um sintoma a ser tratado, e basicamente não podemos trabalhar apenas com um tipo de massagem, isso é igual a um canivete, temos que ter ferramentas para utilizar dependendo do caso.

sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

Massagem Havaiana

A Massagem Havaiana é conhecida como "Kahuna".
Tradicionalmente, a massagem havaiana era parte dos Rituais Havaianos, pois acredita-se em transformações  e cura, com o equilibrio do corpo e da mente, além de tratar do emocional e espiritual.
A Massagem Kahuna
Na tradição havaiana, Kahuna é sinônimo de curandeiro, os praticantes da Kahuna usam as mãos, antebraços e cotovelos na aplicação.
A prática dessa massagem envolve a dança em volta da mesa com movimentos estilo hula ou tai chi
 Isso ajuda os praticantes a entrarem em sintonia com os ritmos naturais do seu corpo e também ajuda o praticante a harmonizar os ritmos que ocorrem entre uma pessoa de mente, corpo e alma.

Qualquer pessoa pode receber a massagem Havaiana.
É indicada para pessoas com os sintomas dos seguintes quadros.

  • estresse
  • depressão
  • exaustão
  • confusão
  • dor no corpo
  • desconforto físico ou lesões
Antes de aplicar a massagem, o massagista vai primeiro conversar com você sobre os seguintes assuntos:
  •  mental
  • emocional
  • físico
Essa conversa tem a finalidade de determinar uma melhor abordagem para o tratamento.
Os clientes são incentivados a se concentrar na sua respiração durante a massagem. Inalar permite desenhar uma nova energia e inspiração em si mesmo e exalando permite expulsar tensão e pensamentos negativos.

Saiba mais informações sobre a massagem Kahuna.

Lomi Lomi Massagem
Lomi Lomi significa "esfregar e rolar". É uma massagem de amor em que o praticante toca e trata o cliente com respeito, amor e compaixão. Lomi Lomi é também conhecida como "mãos de amor". É um estilo único de massagem que vê o praticante usando as mãos, antebraços, cotovelos, dedos, pés, joelhos, e até paus e pedras para massagem seu cliente.

A massagem funciona estimulando o fluxo natural de energia dentro do corpo a fim de trazer mudanças nas áreas física, emocional e espiritual. Estresse e tensão é liberada para que a energia possa fluir livremente mais uma vez. Também é profundamente relaxante e rejuvenescedor. Lomi Lomi é bom para:

desintoxicação e remoção de resíduos
a melhoria do sistema imunitário
sistemas linfático estimulante, circulatório, respiratório e digestivo
liberar a tensão muscular
melhoria da flexibilidade
melhorar o tônus ??muscular
Um ou dois profissionais podem dar uma massagem Lomi Lomi e as diferentes partes do corpo pode ser massajada ao mesmo tempo. Cursos totais e sob-corpo são usados ??para ajudar a trazer o corpo de volta ao seu ritmo correcta e equilíbrio.

Finalmente, o médico pode também conversar com seu cliente sobre a incorporação de outras práticas em suas vidas, tais como a oração, a meditação, ou uma mudança de dieta.



quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

O que é Massagem Tântrica ?

Essa tecnica de massagem, tem o objetivo de despertar a energia Kundalini, que nada mais é a energia vital que dá movimento à vida e consequentemente todos os processos energéticos, emocionais, mentais e fisiológicos dos indivíduos.

Esta massagem é uma arte milenar do Oriente, que é usada para relaxar os órgãos, bem como a mente.

A Massagem Tantrica é uma técnica voltada para a massagem sensual, quando aplicada a nossa consciência interior se expande, e a nossa satisfação é mais profunda.

Massagem Tântrica dá poder para o corpo, porque ele entende o ritmo natural que está dentro de cada indivíduo.

Benefícios da massagem Tântrica

A Massagem Tântrica é feita muito lentamente e sensualmente para permitir que você explore os seus sentidos e tornar-se plenamente presente em todo o seu corpo, ele encorpora todos os seus sentidos, de seu senso de audição, olfato, da imaginação, no seu sentido do tato.

Um sentimento de êxtase de relaxamento é produzido, o que por sua vez, ajuda a reduzir os efeitos do estresse permitindo a frequência cardíaca e respiração a cair e reduzir a pressão arterial.

O aumento da circulação é outra vantagem da massagem tântrica que permite que mais oxigênio e nutrientes para o corpo todo, bem como estimular a circulação dos fluidos linfáticos, assim, desintoxicar os resíduos do corpo.

Outro benefício é a liberação de endorfinas é estimulada, o corpo é natural ‘feel good’ produtos químicos, que permitem uma sensação de bem-estar, alívio da dor e níveis de substâncias químicas estresse como o cortisol e noradrenalina estes são reduzidos, de modo bem como uma satisfação física, a Massagem Tântrica vai deixar a sua mente e o seu espírito rejuvenescido também.

O que você está esperando ? Encontre já Massagistas tantricas profissionais e descubra as maravilhas dessa massagem.

terça-feira, 19 de fevereiro de 2013

Massagem Desportiva

A massagem desportiva foi originalmente desenvolvida para que atletas preparassem seus corpos para obter melhores desempenho, fazendo também com que a recuperação depois da competição fosse melhor, mais rápida e que também previnisse lesões nos músculos e tendões.

Você não precisa ser profissional para a utilização dessa massagem, a Massagem desportiva também é recomendada para pessoas com lesões, dores crônicas entre outros...
Na aplicação dessa massagem o massagista geralmente se concentra na área aonde está o problema. (Pescoço dolorido e ombros, alguém?) Este é o tipo de massagem desportiva que você vê no spa.

O que acontece durante Massagem Desportiva?

A Massagem desportiva é uma técnica de massagem semelhante a massagem sueca , que estimula a circulação do sangue e fluidos linfáticos. Alguns movimentos da massagem desportiva usa a terapia de ponto de disparo para quebrar aderências (nós nos músculos) e aumenta a amplitude de movimento.

Existem quatro tipos de massagens desportivas:

  1.  Pré Evento - uma massagem, curta e estimulante 15 - 45 minutos antes do evento. Ela é dirigida para as partes do corpo que serão envolvidas no esforço físico.
  2.  Pós Treino - aplicada dentro de uma ou duas horas depois do treino, para normalizar os tecidos do corpo.
  3. Massagem Restaurativa - aplicada durante o treinamento para permitir que o atleta para treine mais duro e com menos lesões.
  4. Massagem de Reabilitação - alivia a dor devida a lesão e retorna o corpo à saúde.

Em quais situações a Massagem Desportiva é indicada ?

É uma boa opção se você tiver um problema específico - um joelho acusando alguma dor, por exemplo. O profissional que aplica a massagem também pode ajudar a identificar e corrigir o padrão de movimento que pode estar causando o seu prejuízo no primeiro lugar.

O terapeuta geralmente se concentra em na área de problema - um ombro congelado ou puxado isquiotibiais, por exemplo - ao invés de dar-lhe uma massagem de corpo inteiro.

Não importa que tipo de massagem que você escolha, o terapeuta deve verificar s suas necessidades para aplicar a massagem correta para o seu problema.

Carboxiterapia

A carboxiterapia é um procedimento que consiste na aplicação de injeções de gás sob a pele para a eliminação da celulite, estrias, gordura localizada, flacidez da pele e também para estimular o crescimento do cabelo. É um tratamento atóxico, estético não-cirúrgico, simples e eficiente.
Esse procedimento tem como característica estimular o metabolismo celular sem agredir o organismo.

Como funciona ?

A carboxiterapia consiste na aplicação de injeções de dióxido de carbono (CO2) sob a pele, geralmente utilizado para estetica do corpo, com a aplicação desse gás a circulação celular e a oxigenação dos tecidos acabam melhorando.
Quando aplicado no rosto aumenta a produção de colágeno, no bumbum reduz a celulite, no couro cabeludo estimula o crescimento dos fios de cabelo, e na gordura localizada destrói as células de gordura.

A carboxiterapia é ideal para tratar:

  •     Celulite;
  •     Estrias;
  •     Gordura localizada;
  •     Flacidez;
  •     Crescimento capilar.

A carboxiterapia também é indicada como uma terapia complementar à lipoaspiração.

O procedimento dói?

Sim esse processo é dolirido, pois a entrada do gás sob a pele proporciona um ligeiro descolamento da pele provocando dor, o profissional tem que aplicar vagarosamente para que a paciente se acostume com o processo.

segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013

Massagem Shantala

Shantala é uma massagem milenar indiana, surgiu exatamente em Kerala no Sul da Índia.
Essa maravilhosa técnica de massagem é benéfica para os bebes, foi descoberta quando o médico francês Frédérick Leboyer, estava de passagem pela Índia,
e se deparou com a cena de uma mulher numa calçada pública massageando seu bebê.
O nome dessa mulher era Shantala, ela era paraplégica e estava numa associação de caridade em Pilkhana, Calcutá.

O ambiente que Leboyer percorrera até então era completamente hostil, mas a cena da massagem fez com que a beleza e harmonia dos movimentos de Shantala transformasse tudo a sua volta.

Leboyer pediu para fotografá-la e filmá-la. Ela, admirada pelo interesse em uma prática tão simples e corriqueira, aceitou. Durante dias ele acompanhou a massagem de Shantala em seu bebê, captando atentamente cada movimento.
Leboyer fez o possível para que as fotografias exprimissem a profundidade e o amor envolvidos.

Em homenagem a essa mãe, o nome da técnica de massagem em bebês chama-se Shantala.

A massagem Shantala tem como principal objetivo acalmar os Bebês, faça o teste e veja o quanto essa massagem é boa para o seu bebe !

Massagem Sueca

A Massagem sueca usa cinco estilos na execução da massagem.
Os cinco estilos básicos são:
Effleurage ( deslizamento ou deslizamento )
Petrissage (amassar)
Tapotagem (batida rítmica)

Atrito (fibra de cruz) e vibração / tremendo.
A massagem sueca demonstrou ser útil na redução da dor, rigidez articular , melhor a função em pacientes com osteoartrite do joelho durante um período de oito semanas.
A aplicação da massagem sueca é muitas vezes aplicada de forma errada em diversos lugares de todo o mundo, portanto tenha cuidado ao contratar os serviços de algum massagista, ou casa de massagem.
O termo massagem "sueca" é, na verdade, só reconhecida em inglês e em países de língua holandesa, e na Hungria. Em outros lugares (incluindo a Suécia) o estilo é conhecido como "massagem clássica".

Massagem Shiatsu

A palavra japonesa Shiatsu significa pressão (“Atsu”) com os dedos (“Shi”).

A massagem Shiatsu geralmente é aplicada em pessoas com problemas cronicos, tais como: problemas de rim, problemas com evacuação e até mesmo uma simples queimação de estômago, problemas psicossomáticos como depressão, baixa auto-estima, e um infinidade de outras coisas.

Essa técnica não é recomendada para infecções, doenças contagiosas, fraturas, varizes ou como terapêutica única do câncer, podendo, contudo, atuar como coadjuvante no tratamento deste.

O Shiatsu deve ser usado criteriosamente nos primeiros três meses da gestação, uma vez que há pontos de pressão (tsubôs) contra-indicados para a gestante.

Princípios do Shiatsu

O fluxo da energia vital (ou Chi, chinês, e Ki, japonês) se faz por meio de canais no corpo humano, conhecidos como “meridianos”. Em alguns pontos esta energia pode ser interrompida por algum distúrbio, tendo seu fluxo prejudicado, gerando situações de excesso de energia ki (“Jitsu”) antes do tsubô e deficiência de energia (“Kyo”) depois do ponto.

No Shiatsu os tsubô são pressionados para normalizar o fluxo da energia ki. Um meridiano que esteja com excesso de energia ki, ou seja, esteja Jitsu, se apresenta normalmente dolorido e tenso; já o meridiano com falta de energia ki, ou seja, que esteja Kyo, se apresenta indolor e é notada uma dor agradável ao tocá-lo, uma vez que assim se estimula o fluxo energético.

Desta forma, o Shiatsu atua equilibrando os meridianos Jitsu e Kyo, normalizando o fluxo da energia ki.

Ao equilibrar e normalizar o fluxo de ki, propicia-se ao organismo as condições de bom funcionamento.

As doenças seriam causadas pelo desequilíbrio no fluxo de ki.

Recomendamos que para a aplicação do Shiatsu você procure um massagista experiente no assunto, pois é uma massagem com efeito severo e deve ser aplicada com consciencia técnica do massoterapeuta.

O que é Massagem

Massagem é uma técnica de manipulação das camadas superficiais e profundas do músculo,
sua pratica é importante no processo de cura, e ainda promove relaxamento e bem-estar da pessoa massageada.

Esse nome vem do francês ” Massage ” que significa ” fricção de amassar “.

Pelo mundo existem diversas práticas e estilos de massagem, praticamente cada região desenvolveu sua técnica e as levou para o mundo a fora, pois hoje em dia executamos diversas massagens criadas em diversos lugares do planeta.

A massagem pode ser aplicada com as mãos, dedos, cotovelos, joelhos, antebraço, pés e até mesmo diversos aparelhos, a aplicação geralmente é feita em maca, ou em tatami, no chão.

Hoje em dia existem técnicas para praticamente todos os fins, desde massagens para bebês e idosos até massagens cosméticas, de rejuvenescimento localizado.

Há mais de oitenta diferentes modalidades de Massagem são reconhecidas como métodos terapêuticos.

Hoje temos que tomar cuidados ao contratar uma massagista terapeuta, pois muitas se confundem a terapia de massagem com o serviço de acompanhantes e casas de massagem, o que não possui nenhuma relação, a massagem é uma terapia voltada para a saude do corpo.

Bem Vindos !

Criamos esse blog para você ficar por dentro das novidades quando o assunto é massagem e massagistas.
Aqui você encontrará tudo sobre a melhor alternativa para combater o estresse, a massagem, a melhor forma de manter o corpo e a mente saudável.
Até breve!